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Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga hat sich aus dem traditionellen Ashtangasystem entwickelt. Die starre Reihenfolge wurde aufgebrochen, und ein dynamischer, kreativer Bewegungsfluss ist entstanden, der Raum lässt auf verschiedene Schülergruppen oder Themen einzugehen.
Das Besondere hierbei ist das bewegte, fließende Praktizieren.

Bei Simply Yoga werden Vinyasa Flow Klassen mit Musik begleitet, und finden in unregelmäßigen Abständen auf Anfrage an Sonntagabenden um 17 Uhr oder zu besonderen Gelegenheiten statt.

 

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